Uma pausa e um café, por favor!

Pausas. Descanso. Demora.
Pausas são necessárias. Pausas ativam nossa criatividade. Pausas nos fazem estar. Pausas não são perda de tempo.

Quando você pausa, você ganha. Ganha confiança; ganha organização; ganha tranquilidade; ganha saúde; ganha tempo; ganha conexão.

Pausa para: inalar um óleo essencial; para respirar; para descansar; para criar; para rezar; para se conectar; para se conhecer; para construir relacionamentos; para se ouvir; para se olhar; para fazer aqueles exames de uma dor que negligenciamos há anos; pra começar uma terapia; para estar no momento presente que não volta mais. E em um piscar de olhos, se você não pausar, a vida se encarregará de fazer por você.

Pause agora e faça algo por você. Não importa o que. Qual seu desejo hoje?
O meu, uma pausa e um café, por favor!